¿Qué es un anillo de ansiedad (anillo antiestrés)? ¿Dónde puedo conseguir un anillo de ansiedad?

Has oído hablar de los fidget spinners. Pero los anillos de ansiedad son la nueva moda que está arrasando en TikTok (y en el mundo). Estos anillos se ajustan a su dedo pero tienen un amuleto giratorio o una banda giratoria adjunta. Cada vez que te estreses o te sientas ansioso, simplemente puedes girarlo con el dedo.

Si no has probado un anillo para la ansiedad antes, es posible que no te des cuenta de lo fascinantes que pueden ser. Y lo mejor de todo es que ¡hay un diseño para casi todos los gustos!

¿Qué es un anillo de ansiedad (anillo antiestrés)?

Es posible que escuches que estos anillos se llaman "anillos giratorios", "anillos inquietos" o "anillos contra la ansiedad". La idea es que girar la banda o el amuleto te ayudará a relajarte de manera muy parecida a como lo haría un hilandero u otro juguete inquieto. Muchos de ellos tienen forma de planetas, flores, mariposas u otras cosas que inspiran pensamientos agradables.

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Anillos de ansiedad: una nueva tendencia

Si estás familiarizado con TikTok, sabrás que esta aplicación se ha encargado de catapultar a la fama a una amplia variedad de productos. Entre los TikTokers que crean contenido relacionado con la salud y el bienestar, los anillos de ansiedad se han vuelto muy populares.

Por supuesto, no es una buena idea confiar ciegamente en lo que ves en las redes sociales, especialmente cuando se trata de salud. Pero en el caso de los anillos de ansiedad, incluso los expertos en salud mental han afirmado que creen que estos anillos pueden ayudar a calmarlo en situaciones estresantes.

¿De qué están hechos los anillos de ansiedad?

Puedes encontrar anillos para la ansiedad en casi cualquier material. En el extremo más asequible, el acero inoxidable es una opción popular. Los anillos de acero también tienen la ventaja de no desgastarse ni perder color con el tiempo.

Para dar un ligero paso adelante, puede optar por un anillo de ansiedad de plata esterlina . La plata es un material que luce especialmente bonito, ¡y más si lo mantienes pulido!

Los anillos giratorios chapados son otra buena opción. A menudo, el metal base es cobre o un metal similar . Está bañado en oro o plata. Esta es una excelente opción si desea la apariencia de plata u oro real, pero prefiere no pagar el costo de un anillo de oro o plata macizo. Es posible que pueda encontrar anillos de oro macizo fabricados por fabricantes boutique, pero son mucho más caros.

¿Funciona? ¿Alguna ventaja?

Los anillos de ansiedad te distraen de pensar en lo que te pone ansioso y, por tanto, te ayudan a calmarte en momentos estresantes .

Sin embargo, los anillos de ansiedad no sólo son buenos para los efectos mentales de la ansiedad. Si tiene problemas de ansiedad, es posible que sea propenso a rascarse la piel, morderse las uñas, etc. Al proporcionar una distracción más saludable, estos anillos pueden ayudarlo a detener los hábitos destructivos.

Los anillos para la ansiedad tienen un par de ventajas sobre otros juguetes inquietos: dado que el anillo permanece adherido al dedo, es más fácil llevarlo a donde quiera que vaya. Además, no es obvio que sea algo diseñado para ayudar con la ansiedad. ¡Cada anillo giratorio es una hermosa pieza de joyería por derecho propio!

¿En qué diseños vienen?

Los anillos para la ansiedad vienen en una gran cantidad de materiales, pero tienen diseños prácticamente infinitos. Si quieres algo que sea muy eficaz para centrarte y calmar la ansiedad, intenta elegir algo que se alinee con tus intereses y con quién eres como persona. Éstos son algunos de los muchos diseños que puede elegir:

Mariposas : Las mariposas son un símbolo universal de alegría y no es raro encontrar un anillo con un dije de mariposa giratorio en la parte superior. Los bordes puntiagudos de las alas hacen que girar sea especialmente satisfactorio.

Flores : al igual que las mariposas, las flores son cosas alegres. Algunos anillos para la ansiedad tienen un dije de margarita o girasol giratorio en la parte superior. Otros tienen una banda hilable con incrustaciones y decorada con flores.

Planetas : el espacio exterior inspira asombro y, a menudo, paz. Algunos anillos tienen un dije de planeta que se puede girar, y también hay algunos de gran apariencia con una banda central con temática espacial que se puede girar.

Mal de ojo : El mal de ojo ha disfrutado recientemente de un resurgimiento en popularidad en el mundo de la joyería. Es un talismán tradicional que se utiliza para proteger espiritualmente a quien lo porta, por lo que es una opción ideal para un anillo diseñado para protegerte de los efectos negativos de la ansiedad.

Eslabón de cadena : este es un gran diseño si prefieres algo simple pero resistente. Estos anillos cuentan con una banda de eslabones de cadena con incrustaciones que puedes girar con el dedo o el pulgar.

¡Mira estos anillos de ansiedad!

Si está interesado en un anillo para la ansiedad pero no está seguro de por dónde empezar, consulte estas tres opciones:

Anillo Ansiedad Luna y Estrella

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Este hermoso y brillante anillo está hecho de acero inoxidable de titanio. Tiene una banda central giratoria que gira silenciosamente. Si se encuentra en una situación tensa, simplemente gírelo con el pulgar o un dedo y observe cómo las lunas y estrellas grabadas en negro rodean su dedo.

Aunque es asequible, este anillo es hipoalergénico y no contiene plomo ni cadmio. También es resistente al agua, por lo que no tienes que preocuparte por la oxidación o los daños si lo usas nadando, en la ducha, etc.

Este anillo tiene la ventaja de ser sutil y discreto. Entonces, si deseas beneficiarte de un anillo para la ansiedad sin llamar la atención, es una excelente opción. Al igual que los otros anillos de ansiedad mencionados aquí, tiene el beneficio de ayudarlo a mejorar la concentración y al mismo tiempo evitar rascarse la piel, morderse las uñas y otros mecanismos de afrontamiento dañinos.

Anillo de ansiedad de margarita

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Este bonito anillo presenta una alegre margarita giratoria encima de un anillo de cobre chapado en oro de 14 quilates. ¡Es una excelente opción si prefieres un amuleto más grande que puedas ver girar fácilmente! Si te pones tenso o te sientes tentado a pellizcarte las uñas o la piel, simplemente dale un suave empujón a los pétalos y observa cómo la margarita gira como un molinete.

Este anillo no contiene plomo ni níquel, por lo que es poco probable que provoque algún tipo de reacción alérgica. ¡Es una manera hermosa pero asequible de traer paz y alegría a tu vida!

Anillo de ansiedad planetario giratorio

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Si quieres dejar que la magia del espacio exterior te calme en momentos de intensa ansiedad, este anillo planetario giratorio es una gran elección. El planeta amarillo, azul y blanco está rodeado por su propio y delicado anillo de oro. Y cuando necesitas una distracción saludable, gira sobre el anillo de tu dedo.

Este anillo planetario viene en el color que elijas: puedes elegir cobre bañado en oro o plata. Si desea una pieza de joyería bonita pero asequible que también sirva como herramienta útil, ¡esta es una excelente opción!

Para obtener más anillos para la ansiedad, consulte nuestra colección de anillos para la ansiedad .

Conclusión

Si bien probablemente no quieras depender únicamente de ellos para tratar tu ansiedad, los anillos para la ansiedad son una excelente herramienta para conectarte a tierra y calmar la ansiedad. Y como son hermosos, asequibles y fáciles de encontrar, ¡no hay razón para no probar uno!