Cos'è un anello d'ansia? Dove posso trovare un anello per l'ansia?

Hai sentito parlare degli spinner. Ma gli anelli anti-ansia sono la nuova mania che sta prendendo d'assalto TikTok (e il mondo). Questi anelli si adattano al dito ma hanno un ciondolo rotante attaccato o una fascia rotante. Ogni volta che ti senti stressato o ansioso, puoi semplicemente girarlo con il dito.

Se non hai mai provato un anello anti-ansia prima, potresti non capire quanto possano essere ipnotizzanti. E la cosa migliore è che c'è un design per quasi tutti i gusti!

Cos'è un anello anti-ansia?

Potresti sentire questi anelli chiamati "anelli spinner", "anelli fidget" o "anelli anti ansia". L'idea è che la rotazione della fascia o del ciondolo ti aiuterà a rilassarti proprio come farebbe uno spinner o un altro giocattolo fidget. Molti di loro hanno la forma di pianeti, fiori, farfalle o altre cose che ispirano pensieri piacevoli.

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Anelli anti-ansia: una nuova tendenza

Se hai familiarità con TikTok, sai che questa app è stata responsabile della catapulta di un'ampia varietà di prodotti alla fama. Tra i TikToker che creano contenuti correlati a salute e benessere, gli anelli antiansia sono diventati molto popolari.

Naturalmente, non è una buona idea fidarsi ciecamente di ciò che si vede sui social media, soprattutto quando si tratta di salute. Ma nel caso degli anelli antiansia, persino gli esperti di salute mentale hanno dichiarato di credere che questi anelli possano aiutare a calmarti in situazioni stressanti.

Di cosa sono fatti gli anelli contro l'ansia?

Puoi trovare anelli antiansia in quasi tutti i materiali. Per quanto riguarda i materiali più economici, l'acciaio inossidabile è una scelta popolare. Gli anelli in acciaio hanno anche il vantaggio di non usurarsi o sbiadire nel tempo.

Per un piccolo passo avanti, potresti optare per un anello in argento sterling anti-ansia . L'argento è un materiale che appare particolarmente bello, e lo è ancora di più se lo tieni lucido!

Gli anelli spinner placcati sono un'altra buona scelta. Spesso, il metallo di base è il rame o un metallo simile . È placcato in oro o argento. Questa è un'ottima scelta se vuoi l'aspetto dell'argento o dell'oro veri ma non vuoi spendere troppo per un anello in oro o argento massiccio. Potresti trovare anelli in oro massiccio realizzati da produttori di boutique, ma sono molto più costosi.

Funziona? Ci sono dei vantaggi?

Gli anelli anti-ansia ti distraggono dal pensare a ciò che ti rende ansioso e quindi ti aiutano a calmarti nei momenti di stress .

Gli anelli anti-ansia non sono utili solo per gli effetti mentali dell'ansia. Se hai problemi di ansia, potresti essere incline a stuzzicarti la pelle, mangiarti le unghie, ecc. Fornendo una distrazione più sana, questi anelli possono aiutarti a interrompere le abitudini distruttive.

Gli anelli anti-ansia hanno un paio di vantaggi rispetto ad altri giocattoli anti-ansia: poiché l'anello rimane attaccato al dito, è più facile portarlo con sé ovunque si vada. Inoltre, non è ovvio che sia qualcosa progettato per aiutare con l'ansia. Ogni anello spinner è un bellissimo gioiello a sé stante!

In quali modelli sono disponibili?

Gli anelli anti-ansia sono disponibili in un discreto numero di materiali, ma hanno design praticamente infiniti. Se vuoi qualcosa che sia molto efficace nel centrarti e lenire l'ansia, prova a scegliere qualcosa che si allinei ai tuoi interessi e a chi sei come persona. Ecco alcuni dei tanti design tra cui puoi scegliere:

Farfalle -- Le farfalle sono un simbolo universale di gioia e non è insolito trovare un anello con un ciondolo a forma di farfalla rotante in cima! I bordi appuntiti delle ali lo rendono particolarmente appagante da far girare.

Fiori -- Come le farfalle, i fiori sono cose gioiose. Alcuni anelli antiansia hanno un ciondolo a forma di margherita o girasole rotante in cima. Altri hanno una fascia intarsiata e girevole decorata con fiori.

Pianeti -- Lo spazio esterno ispira meraviglia e spesso pace. Alcuni anelli hanno un ciondolo pianeta girevole, e ce ne sono anche alcuni molto belli con una fascia centrale girevole a tema spaziale.

Occhio maligno -- L'occhio maligno ha recentemente goduto di una rinascita di popolarità nel mondo della gioielleria. È un talismano tradizionale usato per proteggere spiritualmente chi lo indossa, quindi è una scelta ideale per un anello progettato per proteggerti dagli effetti negativi dell'ansia.

Maglia a catena : questo è un ottimo design se preferisci qualcosa di semplice ma robusto. Questi anelli presentano una fascia a maglia a catena intarsiata che puoi far girare con il dito o il pollice.

Dai un'occhiata a questi anelli contro l'ansia!

Se sei interessato a un anello contro l'ansia ma non sai da dove iniziare, dai un'occhiata a queste tre opzioni:

Anello anti-ansia con luna e stelle

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Questo splendido anello lucido è realizzato in acciaio inossidabile al titanio. Ha una fascia centrale rotante che gira silenziosamente. Se ti trovi in una situazione di tensione, girala semplicemente con il pollice o un dito e guarda le lune e le stelle incise di nero che circondano il tuo dito.

Sebbene sia conveniente, questo anello è ipoallergenico e privo di piombo e cadmio. È anche impermeabile, quindi non devi preoccuparti di ruggine o danni se lo indossi mentre nuoti, sotto la doccia, ecc.

Questo anello ha il vantaggio di essere discreto e discreto. Quindi, se vuoi il vantaggio di un anello anti-ansia senza attirare l'attenzione su di te, è un'ottima scelta. Come gli altri anelli anti-ansia menzionati qui, ha il vantaggio di aiutarti a migliorare la concentrazione evitando di stuzzicarti la pelle, mangiarti le unghie e altri dannosi meccanismi di difesa.

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Questo grazioso anello presenta una margherita allegra che gira su un anello di rame placcato oro 14K. È un'ottima scelta se preferisci un ciondolo più grande che puoi vedere facilmente girare! Se ti senti tesa o hai la tentazione di mangiarti le unghie o la pelle, dai una leggera spinta ai petali e guarda la margherita girare come una girandola.

Questo anello è privo di piombo e nichel, quindi è improbabile che causi alcun tipo di reazione allergica. È un modo bello ma conveniente per portare un po' di pace e gioia nella tua vita!

Anello rotante anti-ansia del pianeta

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Se vuoi che la magia dello spazio ti calmi nei momenti di intensa ansia, questo anello con pianeta rotante è un'ottima scelta. Il pianeta giallo, blu e bianco è circondato dal suo delicato anello d'oro. E quando hai bisogno di una sana distrazione, gira in cima all'anello al tuo dito.

Questo anello planetario è disponibile nel colore che preferisci: puoi scegliere rame placcato oro o argento. Se vuoi un gioiello grazioso ma conveniente che funge anche da utile strumento, questa è un'ottima scelta!

Conclusione

Anche se probabilmente non vuoi affidarti esclusivamente a loro per curare la tua ansia, gli anelli antiansia sono un ottimo strumento da tenere sempre a portata di mano per radicarti e calmare l'ansia. E poiché sono belli, convenienti e facili da trovare, non c'è motivo per non provarne uno!