Cos'è un anello d'ansia? Dove posso trovare un anello per l'ansia?

Avrete sentito parlare degli spinner. Ma gli anelli anti-ansia sono la nuova mania che sta spopolando su TikTok (e nel mondo). Questi anelli si adattano al dito, ma hanno un ciondolo o una fascia girevole incorporata. Ogni volta che vi sentite stressati o ansiosi, potete semplicemente farli girare con il dito.

Se non hai mai provato un anello anti-ansia prima, potresti non capire quanto possano essere affascinanti. E la cosa migliore è che ce n'è uno per tutti i gusti!

Cos'è un anello anti-ansia?

Potresti sentire questi anelli chiamati "anelli spinner", "anelli fidget" o "anelli anti-ansia". L'idea è che la rotazione del braccialetto o del ciondolo ti aiuterà a rilassarti, proprio come farebbe uno spinner o un altro giocattolo antistress. Molti di questi anelli hanno la forma di pianeti, fiori, farfalle o altri oggetti che ispirano pensieri piacevoli.

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Anelli anti-ansia: una nuova tendenza

Se hai familiarità con TikTok, saprai che questa app ha contribuito a lanciare sul mercato un'ampia gamma di prodotti. Tra i TikToker che creano contenuti relativi a salute e benessere, gli anelli anti-ansia sono diventati molto popolari.

Certo, non è una buona idea fidarsi ciecamente di ciò che si vede sui social media, soprattutto quando si parla di salute. Ma nel caso degli anelli anti-ansia, anche gli esperti di salute mentale hanno affermato di credere che possano aiutare a calmarsi in situazioni di stress.

Di cosa sono fatti gli anelli anti-ansia?

Gli anelli anti-ansia sono disponibili praticamente in qualsiasi materiale. Tra i più economici, l'acciaio inossidabile è una scelta popolare. Gli anelli in acciaio hanno anche il vantaggio di non usurarsi e di non sbiadire nel tempo.

Per un tocco in più, potresti optare per un anello in argento sterling con effetto anti-ansia . L'argento è un materiale particolarmente bello, e lo è ancora di più se lo tieni lucido!

Gli anelli a spirale placcati sono un'altra buona scelta. Spesso, il metallo di base è il rame o un metallo simile . Sono placcati in oro o argento. Questa è un'ottima scelta se si desidera l'aspetto dell'argento o dell'oro vero ma non si vuole spendere troppo per un anello in oro o argento massiccio. Si possono trovare anelli in oro massiccio realizzati da produttori artigianali, ma sono molto più costosi.

Funziona? Ci sono dei vantaggi?

Gli anelli anti-ansia ti distraggono dal pensare a ciò che ti rende ansioso e quindi ti aiutano a calmarti nei momenti di stress .

Gli anelli anti-ansia non sono efficaci solo per gli effetti mentali dell'ansia. Se soffri di ansia, potresti essere incline a stuzzicarti la pelle, mangiarti le unghie, ecc. Offrendo una distrazione più sana, questi anelli possono aiutarti a interrompere abitudini distruttive.

Gli anelli anti-ansia hanno un paio di vantaggi rispetto ad altri giocattoli anti-ansia: poiché l'anello rimane attaccato al dito, è più facile da portare con sé ovunque. Inoltre, non è ovvio che siano progettati per aiutare a combattere l'ansia. Ogni anello girevole è un bellissimo gioiello a sé stante!

In quali modelli sono disponibili?

Gli anelli anti-ansia sono disponibili in diversi materiali, ma hanno design praticamente infiniti. Se desideri qualcosa che sia molto efficace nel riequilibrarti e alleviare l'ansia, cerca di scegliere qualcosa che sia in linea con i tuoi interessi e con la tua personalità. Ecco alcuni dei tanti design tra cui puoi scegliere:

Farfalle - Le farfalle sono un simbolo universale di gioia e non è insolito trovare un anello con un ciondolo a forma di farfalla rotante in cima! Le estremità appuntite delle ali rendono particolarmente piacevole roteare.

Fiori - Come le farfalle, i fiori sono creature gioiose. Alcuni anelli anti-ansia hanno un ciondolo a forma di margherita o girasole rotante nella parte superiore. Altri hanno una fascia intarsiata e girevole decorata con fiori.

Pianeti - Lo spazio ispira meraviglia e spesso pace. Alcuni anelli hanno un ciondolo a forma di pianeta girevole, e ce ne sono anche di bellissimi con una fascia centrale girevole a tema spaziale.

Malocchio - Il malocchio ha recentemente goduto di una rinascita di popolarità nel mondo della gioielleria. È un talismano tradizionale usato per proteggere spiritualmente chi lo indossa, quindi è la scelta ideale per un anello progettato per proteggerti dagli effetti negativi dell'ansia.

Catena a maglie : questo è un ottimo design se preferisci qualcosa di semplice ma robusto. Questi anelli presentano una fascia a maglie di catena intarsiata che puoi far girare con il dito o il pollice.

Scopri questi anelli contro l'ansia!

Se sei interessato a un anello anti-ansia ma non sai da dove iniziare, dai un'occhiata a queste tre opzioni:

Anello anti-ansia Luna e Stella

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Questo splendido anello lucente è realizzato in acciaio inossidabile al titanio. Ha una fascia centrale girevole che ruota silenziosamente. Se ti trovi in una situazione di tensione, puoi semplicemente ruotarlo con il pollice o un altro dito e osservare le lune e le stelle incise di nero che ruotano intorno al tuo dito.

Sebbene sia conveniente, questo anello è ipoallergenico e privo di piombo e cadmio. È anche impermeabile, quindi non dovrai preoccuparti di ruggine o danni se lo indossi mentre nuoti, sotto la doccia, ecc.

Questo anello ha il vantaggio di essere discreto e discreto. Quindi, se desideri i benefici di un anello anti-ansia senza attirare l'attenzione su di te, è un'ottima scelta. Come gli altri anelli anti-ansia menzionati qui, ha il vantaggio di aiutarti a migliorare la concentrazione evitando di stuzzicarti la pelle, mangiarti le unghie e altri dannosi meccanismi di difesa.

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Questo grazioso anello presenta un'allegra margherita che gira su un anello di rame placcato oro 14 carati. È un'ottima scelta se preferisci un ciondolo più grande che puoi vedere facilmente girare! Se ti senti tesa o hai la tentazione di mangiarti le unghie o la pelle, dai una leggera spinta ai petali e guarda la margherita girare come una girandola.

Questo anello è privo di piombo e nichel, quindi è improbabile che causi reazioni allergiche. È un modo bello ma conveniente per portare un po' di pace e gioia nella tua vita!

Anello rotante anti-ansia con pianeta

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Se vuoi che la magia dello spazio ti calmi nei momenti di intensa ansia, questo anello con pianeta rotante è un'ottima scelta. Il pianeta giallo, blu e bianco è racchiuso in un delicato anello d'oro. E quando hai bisogno di una sana distrazione, ruota sulla parte superiore dell'anello al tuo dito.

Questo anello a forma di pianeta è disponibile in diversi colori: oro o rame placcato argento. Se cerchi un gioiello grazioso ma conveniente che sia anche uno strumento utile, questa è un'ottima scelta!

Conclusione

Anche se probabilmente non vorrai affidarti esclusivamente a loro per curare l'ansia, gli anelli anti-ansia sono un ottimo strumento da portare sempre con te per ritrovare la calma e calmare l'ansia. E poiché sono belli, convenienti e facili da trovare, non c'è motivo per non provarne uno!