Wat is een angstring? Waar kan ik een angstring krijgen?
Oct 01, 2025
Je hebt gehoord van fidget spinners. Maar anxiety rings zijn de nieuwe rage die TikTok (en de wereld) stormenderhand verovert. Deze ringen passen om je vinger maar hebben een aangehechte draaiende bedel of draaiende band. Elke keer dat je gestrest of angstig bent, kun je hem gewoon met je vinger laten draaien.
Als je nog nooit een anxiety ring hebt geprobeerd, begrijp je misschien niet hoe betoverend ze kunnen zijn. En het beste van alles is dat er een ontwerp is voor vrijwel elke smaak!
Wat is een Anxiety Ring?
Je hoort deze ringen misschien 'spinner rings', 'fidget rings' of 'anti anxiety rings' noemen. Het idee is dat het draaien van de band of bedel je helpt te ontspannen, net zoals een fidget spinner of ander fidget-speelgoed dat doet. Veel van hen zijn gevormd als planeten, bloemen, vlinders of andere dingen die aangename gedachten oproepen.

Rosery Poetry Butterfly anxiety ring $24.9, NU WINKELEN.
Anxiety Rings: Een Nieuwe Trend
Als je bekend bent met TikTok, weet je dat deze app verantwoordelijk is geweest voor het lanceren van een breed scala aan producten naar roem. Onder TikTokers die content maken over gezondheid en welzijn, zijn anxiety rings erg populair geworden.
Natuurlijk is het geen goed idee om blindelings te vertrouwen op wat je op sociale media ziet, vooral als het om gezondheid gaat. Maar in het geval van anxiety rings hebben zelfs experts op het gebied van mentale gezondheid verklaard dat ze geloven dat deze ringen kunnen helpen om je te kalmeren in stressvolle situaties.
Waar zijn anxiety rings van gemaakt?
Je kunt anxiety rings in vrijwel elk materiaal vinden. Aan de meer betaalbare kant is roestvrij staal een populaire keuze. Stalen ringen hebben ook het voordeel dat ze niet slijten of vervagen in kleur na verloop van tijd.
Voor een kleine stap omhoog kun je kiezen voor een sterling zilveren angstring. Zilver is een materiaal dat er bijzonder mooi uitziet, en nog meer als je het gepolijst houdt!
Vergulde spinner-ringen zijn een andere goede keuze. Vaak is het basismetaal koper of een vergelijkbaar metaal. Het is verguld met goud of zilver. Dit is een geweldige keuze als je de uitstraling van echt zilver of goud wilt, maar liever niet de kosten van een massief gouden of zilveren ring wilt betalen. Je kunt misschien massief gouden ringen vinden van boetiekfabrikanten, maar die zijn veel duurder.

Werkt Het? En Zijn Er Voordelen?
Angstringen leiden je af van het denken aan wat je angstig maakt en helpen je daardoor tot rust te komen in stressvolle momenten.
Angstringen zijn echter niet alleen goed voor de mentale effecten van angst. Als je worstelt met angst, ben je misschien geneigd tot huidpikken, nagelbijten, enz. Door een gezondere afleiding te bieden, kunnen deze ringen je helpen destructieve gewoonten te stoppen.
Angstringen hebben een paar voordelen ten opzichte van andere fidget-speeltjes -- omdat de ring aan je vinger blijft zitten, is hij makkelijker mee te nemen waar je ook gaat. Bovendien is het niet duidelijk dat het iets is dat ontworpen is om te helpen bij angst. Elke spinner-ring is op zichzelf een prachtig sieraad!
In Welke Ontwerpen Zijn Ze Verkrijgbaar?
Angstringen zijn er in een behoorlijk aantal materialen, maar ze komen in vrijwel eindeloze ontwerpen. Als je iets wilt dat zeer effectief is om je te centreren en angst te verzachten, probeer dan iets te kiezen dat aansluit bij je interesses en wie je bent als persoon. Hier zijn enkele van de vele ontwerpen waaruit je kunt kiezen:
Vlinders -- Vlinders zijn een universeel symbool van vreugde, en het is niet ongewoon om een ring te vinden met een draaiende vlinderbedel bovenop! De puntige randen van de vleugels maken het bijzonder bevredigend om te draaien.
Bloemen -- Net als vlinders zijn bloemen vrolijke dingen. Sommige angstringen hebben een draaiende madelief- of zonnebloembedel bovenop. Andere hebben een ingelegde, draaibare band versierd met bloemen.
Planeten -- De ruimte inspireert verwondering en vaak ook rust. Sommige ringen hebben een draaibare planeetbedel, en er zijn ook enkele prachtig uitziende met een draaibare, ruimte-thema middenband.
Boze oog -- Het boze oog heeft recentelijk een heropleving van populariteit genoten in de sieradenwereld. Het is een traditioneel talisman dat de drager spiritueel beschermt, dus het is een ideale keuze voor een ring die ontworpen is om je te beschermen tegen de negatieve effecten van angst.
Schakelketting -- Dit is een geweldig ontwerp als je iets eenvoudigs maar toch robuusts verkiest. Deze ringen hebben een ingelegde, schakelkettingband die je met je vinger of duim kunt draaien.
Bekijk Deze Angstringen!
Als je geïnteresseerd bent in een angstring maar niet weet waar te beginnen, bekijk dan deze drie opties:
Maan en Ster Angst Ring

Rosery Poetry Maan en ster anti-angst ring $24.9, NU WINKELEN.
Deze mooie, glanzende ring is gemaakt van titanium roestvrij staal. Hij heeft een roterende centrale band die stil draait. Als je jezelf in een gespannen situatie bevindt, draai hem dan gewoon met je duim of vinger en kijk hoe de zwart geëtste manen en sterren rond je vinger cirkelen.
Hoewel het betaalbaar is, is deze ring hypoallergeen en vrij van lood en cadmium. Hij is ook waterdicht, dus je hoeft je geen zorgen te maken over roest of schade als je hem draagt tijdens het zwemmen, douchen, enz.
Deze ring heeft het voordeel subtiel en onopvallend te zijn. Dus als je het voordeel van een angstring wilt zonder de aandacht op jezelf te vestigen, is het een geweldige keuze. Net als de andere hier genoemde angstringen helpt het je beter te concentreren en voorkomt het huidpulken, nagelbijten en andere schadelijke copingmechanismen.
Madelief Angst Ring

Rosery Poetry Madelief angst ring $24.9, NU WINKELEN.
Deze mooie ring heeft een vrolijke draaiende madelief bovenop een 14K goudgeplateerde koperen ring. Het is een geweldige keuze als je de voorkeur geeft aan een grotere hanger die je gemakkelijk kunt zien draaien! Als je gespannen raakt of de neiging hebt om aan je nagels of huid te pulken, geef dan gewoon een zachte duw aan de blaadjes en kijk hoe de madelief draait als een windmolen.
Deze ring is vrij van lood en nikkel, dus het veroorzaakt waarschijnlijk geen allergische reactie. Het is een mooie maar betaalbare manier om wat rust en vreugde in je leven te brengen!
Draaiende Planeet Angst Ring

Rosery Poetry Draaiende planeet angst ring $24.9, NU WINKELEN.
Als je de magie van de ruimte wilt laten kalmeren in momenten van intense angst, is deze draaiende planeetring een uitstekende keuze. De gele, blauwe en witte planeet wordt omringd door een eigen delicate gouden ring. En wanneer je een gezonde afleiding nodig hebt, draait hij bovenop de ring op je vinger.
Deze planeetring is verkrijgbaar in jouw keuze van kleur: je kunt kiezen voor goud- of zilvergeplateerd koper. Als je een mooi maar betaalbaar sieraad wilt dat ook als nuttig hulpmiddel dient, is dit een geweldige keuze!
Conclusie
Hoewel je er waarschijnlijk niet alleen op wilt vertrouwen om je angst te behandelen, zijn angstringen een geweldig hulpmiddel voor onderweg om jezelf te gronden en angst te kalmeren. En omdat ze mooi, betaalbaar en gemakkelijk te vinden zijn, is er geen reden om er geen te proberen!
Lees Meer
Moodring kleuren en betekenissen: Wat is een moodring?
Betekenis van slangring, populariteit en onze aanbevolen stukken
Wat is er speciaal aan toi et moi ringen? Megan Fox, Ariana Grande, Kylie Jenner...