O que é um anel de ansiedade? Onde posso conseguir um anel de ansiedade?

Já ouviste falar dos fidget spinners. Mas os anéis de ansiedade são a nova moda que está a arrasar o TikTok (e o mundo). Estes anéis encaixam no teu dedo, mas têm um pendente giratório ou uma banda giratória acoplada. Sempre que te sentires stressado ou ansioso, podes simplesmente rodá-lo com o teu dedo.

Se nunca experimentaste um anel de ansiedade antes, talvez não percebas o quão fascinantes podem ser. E o melhor de tudo é que há um design para praticamente todos os gostos!

O que é um anel de ansiedade?

Você pode ouvir esses anéis chamados de “anéis giratórios”, “anéis de inquietação” ou “anéis anti-ansiedade”. A ideia é que girar a faixa ou amuleto o ajude a relaxar da mesma forma que um fidget spinner ou outro brinquedo de inquietação. Muitos deles têm formato de planetas, flores, borboletas ou outras coisas que inspiram pensamentos agradáveis.

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Anéis de ansiedade: Uma nova tendência

Se você conhece o TikTok, sabe que este aplicativo foi responsável por catapultar uma grande variedade de produtos para a fama. Entre os TikTokers que criam conteúdo relacionado à saúde e bem-estar, os anéis de ansiedade se tornaram muito populares.

Claro que não é uma ótima ideia confiar cegamente no que vê nas redes sociais, especialmente quando se trata de saúde. Mas no caso dos anéis de ansiedade, até mesmo especialistas em saúde mental afirmaram acreditar que esses anéis podem ajudar a acalmar você em situações estressantes.

Do que são feitos os anéis de ansiedade?

Você pode encontrar anéis de ansiedade em praticamente qualquer material. No segmento mais acessível, o aço inoxidável é uma escolha popular. Os anéis de aço também têm a vantagem de não se desgastarem ou desbotarem com o tempo.

Para um pequeno avanço, você pode optar porum anel de ansiedade de prata esterlina. A prata é um material que fica especialmente bonito, ainda mais se você a mantiver polida!

Os anéis giratórios banhados são outra boa escolha. Freqüentemente, o metal base é o cobre ou um metal semelhante. É banhado em ouro ou prata. Esta é uma ótima escolha se você deseja a aparência de prata ou ouro verdadeiro, mas prefere não pagar o custo de um anel de ouro maciço ou prata. Você pode encontrar anéis de ouro maciço feitos por fabricantes boutique, mas são muito mais caros.

Funciona? Alguma vantagem?

Os anéis de ansiedade distraem você de pensar sobre o que o deixa ansioso e, portanto, ajudam a acalmá-lo em momentos estressantes .

No entanto, os anéis de ansiedade não são bons apenas para os efeitos mentais da ansiedade. Se você luta contra a ansiedade, pode ter tendência a cutucar a pele, roer as unhas, etc. Ao proporcionar uma distração mais saudável, esses anéis podem ajudá-lo a interromper hábitos destrutivos.

Os anéis de ansiedade têm algumas vantagens em relação a outros brinquedos de inquietação - como o anel permanece preso ao dedo, é mais fácil levá-lo aonde quer que você vá. Além disso, não é óbvio que seja algo projetado para ajudar no combate à ansiedade. Cada anel giratório é uma bela joia por si só!

Em que designs é que vêm?

Os anéis de ansiedade vêm em um bom número de materiais, mas em designs praticamente infinitos. Se você deseja algo que seja muito eficaz para centralizá-lo e acalmar a ansiedade, tente escolher algo que se alinhe aos seus interesses e a quem você é como pessoa. Aqui estão alguns dos muitos designs que você pode escolher:

Borboletas – As borboletas são um símbolo universal de alegria, e não é incomum encontrar um anel com uma borboleta giratória no topo! As bordas pontiagudas das asas tornam o giro especialmente satisfatório.

Flores – Assim como as borboletas, as flores são coisas alegres. Alguns anéis de ansiedade têm uma margarida giratória ou um pingente de girassol no topo. Outros têm uma faixa giratória embutida decorada com flores.

Planetas – O espaço sideral inspira admiração e muitas vezes paz. Alguns anéis têm um pingente de planeta giratório, e também existem alguns lindos com uma faixa central giratória com tema espacial.

Mal-olhado - O mau-olhado recentemente ressurgiu em popularidade no mundo da joalheria. É um talismã tradicional usado para proteger espiritualmente quem o usa, por isso é a escolha ideal para um anel projetado para protegê-lo dos efeitos negativos da ansiedade.

Elo da corrente – Este é um ótimo design se você preferir algo simples, mas robusto. Esses anéis apresentam uma faixa de arame incrustada que você pode girar com o dedo ou polegar.

Confira estes anéis de ansiedade!

Se você estiver interessado em um anel de ansiedade, mas não sabe por onde começar, verifique estas três opções:

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Este lindo e brilhante anel é feito de aço inoxidável de titânio. Possui uma faixa central giratória que gira silenciosamente. Se você se encontrar em uma situação tensa, simplesmente gire-o com o polegar ou outro dedo e observe as luas e estrelas gravadas em preto circulando seu dedo.

Embora seja acessível, este anel é hipoalergênico e não contém chumbo e cádmio. Também é à prova d'água, então você não precisa se preocupar com ferrugem ou danos se usá-lo para nadar, tomar banho, etc.

Este anel tem a vantagem de ser sutil e discreto. Então se você quer o benefício de um anel de ansiedade sem chamar a atenção para si, é uma ótima escolha. Como os outros anéis de ansiedade mencionados aqui, ele tem a vantagem de ajudá-lo a melhorar a concentração, evitando cutucar a pele, roer as unhas e outros mecanismos de enfrentamento prejudiciais.

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Este lindo anel apresenta uma alegre margarida giratória em cima de um anel de cobre banhado a ouro 14K. É uma ótima escolha se você preferir um pingente maior que possa ver facilmente girando! Se você ficar tenso ou se sentir tentado a cutucar as unhas ou a pele, basta dar um leve empurrão nas pétalas e observar a margarida girar como um cata-vento.

Este anel não contém chumbo e níquel, por isso é improvável que cause qualquer tipo de reação alérgica. É uma maneira bonita, mas acessível, de trazer um pouco de paz e alegria à sua vida!

Anel de ansiedade com planeta rotativo

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Se você quer deixar a magia do espaço sideral te acalmar em momentos de intensa ansiedade, este anel planetário giratório é uma ótima escolha. O planeta amarelo, azul e branco está rodeado por seu delicado anel de ouro. E quando você precisa de uma distração saudável, ela gira em cima do anel no seu dedo.

Este anel planetário vem na cor de sua escolha: você pode escolher ouro ou cobre folheado a prata. Se você deseja uma joia bonita, mas acessível, que também seja uma ferramenta útil, esta é uma ótima escolha!

Para mais anéis de ansiedade, confira nossa coleção de anéis de ansiedade .

Conclusão

Embora você provavelmente não queira confiar apenas neles para tratar sua ansiedade, os anéis de ansiedade são uma ótima ferramenta para se firmar e acalmar a ansiedade. E como são lindos, acessíveis e fáceis de encontrar, não há razão para não experimentar um!